調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分78.864.814 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質3.817.7-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール74-74 mg
脂質517.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.12.37.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.110 g
有機酸0 g
灰分2.30.91.4 g
ナトリウム61057553 mg
カリウム250290-40 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム20-20 mg
リン47120-73 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛2.8-2.8 mg
0.07-0.07 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン19-19 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール59-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49940 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.140.69-0.55 mg
ビタミンB20.050.22-0.17 mg
ナイアシン1.45.5-4.1 mg
ナイアシン当量28.9-6.9 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸2-2 μg
パントテン酸1.22-1.22 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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