調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分78.868.110.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質3.820.5-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.5-9.5 g
コレステロール67-67 mg
脂質510.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.29.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.14.65.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.29.9 g
有機酸0 g
灰分2.311.3 g
ナトリウム61047563 mg
カリウム250350-100 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム24-24 mg
リン47200-153 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛2-2 mg
0.08-0.08 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール541 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49445 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.140.9-0.76 mg
ビタミンB20.050.21-0.16 mg
ナイアシン1.46.2-4.8 mg
ナイアシン当量210-8 mg
ビタミンB60.31-0.31 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸2-2 μg
パントテン酸0.84-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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