調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分78.874.84 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質3.821.2-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール71-71 mg
脂質52.72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.29.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.14.65.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.29.9 g
有機酸0 g
灰分2.31.11.2 g
ナトリウム61054556 mg
カリウム250390-140 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム23-23 mg
リン47200-153 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛2.3-2.3 mg
0.06-0.06 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール532 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量530Tr530 μg
レチノール活性当量49346 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン1.49.3-7.9 mg
ナイアシン当量213-11 mg
ビタミンB60.44-0.44 mg
ビタミンB120.8-0.8 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.72-0.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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