調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分78.865.912.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.817.9-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール60-60 mg
脂質514.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.29.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.112.4-2.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.49.7 g
有機酸0 g
灰分2.30.91.4 g
ナトリウム61059551 mg
カリウム250310-60 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム20-20 mg
リン47170-123 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛4.5-4.5 mg
0.09-0.09 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール541 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49445 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.050.21-0.16 mg
ナイアシン1.44.3-2.9 mg
ナイアシン当量27.3-5.3 mg
ビタミンB60.34-0.34 mg
ビタミンB122.3-2.3 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸1.15-1.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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