調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分78.86711.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質3.821.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール70-70 mg
脂質510.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.69 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.58.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.14.45.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.69.5 g
有機酸0 g
灰分2.311.3 g
ナトリウム61048562 mg
カリウム250350-100 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム24-24 mg
リン47180-133 mg
0.82.8-2 mg
亜鉛4.5-4.5 mg
0.08-0.08 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.140.10.04 mg
ビタミンB20.050.22-0.17 mg
ナイアシン1.46.2-4.8 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.38-0.38 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸1.19-1.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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