調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分78.847.231.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質3.814-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.5-38.5 g
コレステロール76-76 mg
脂質540-35 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.29.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.11.68.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.29.9 g
有機酸0 g
灰分2.30.61.7 g
ナトリウム61053557 mg
カリウム25021040 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム14-14 mg
リン47120-73 mg
0.81.7-0.9 mg
亜鉛3.9-3.9 mg
0.04-0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール56-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5302528 μg
レチノール活性当量49742 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン1.43.5-2.1 mg
ナイアシン当量26.3-4.3 mg
ビタミンB60.23-0.23 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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