調味料類 (調味ソース類) ミートソース と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分78.876.62.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質3.820.9-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール93-93 mg
脂質50.44.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6(Tr)9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4(Tr)9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.13.76.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.1Tr10.1 g
有機酸0 g
灰分2.32.10.2 g
ナトリウム610350260 mg
カリウム250400-150 mg
カルシウム1737-20 mg
マグネシウム39-39 mg
リン47330-283 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛1.8-1.8 mg
0.65-0.65 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン1.42.1-0.7 mg
ナイアシン当量25.2-3.2 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.90.6 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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