調味料類 (調味ソース類) ミートソース と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分78.814.364.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.850.3-46.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.3-24.3 g
コレステロール480-480 mg
脂質531.2-26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.59.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.58.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.17.42.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.59.6 g
有機酸0 g
灰分2.33.7-1.4 g
ナトリウム610130480 mg
カリウム250650-400 mg
カルシウム17161 mg
マグネシウム49-49 mg
リン47240-193 mg
0.832-31.2 mg
亜鉛5.9-5.9 mg
1.8-1.8 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール51900-1895 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量491900-1851 μg
ビタミンD12-12 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.33-0.19 mg
ビタミンB20.051.69-1.64 mg
ナイアシン1.47-5.6 mg
ナイアシン当量215-13 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1255-55 μg
葉酸100-100 μg
パントテン酸5.76-5.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.31.2 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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