調味料類 (調味ソース類) ミートソース と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 どじょう 水煮単位
水分78.877.90.89999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質3.817.1-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール220-220 mg
脂質51.23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6(Tr)9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4(Tr)9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.13.86.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.1Tr10.1 g
有機酸0 g
灰分2.33.8-1.5 g
ナトリウム610100510 mg
カリウム250330-80 mg
カルシウム171200-1183 mg
マグネシウム47-47 mg
リン47750-703 mg
0.86.4-5.6 mg
亜鉛3.1-3.1 mg
0.06-0.06 mg
マンガン0.43-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール513-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53023507 μg
レチノール活性当量491534 μg
ビタミンD5.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.051-0.95 mg
ナイアシン1.44.2-2.8 mg
ナイアシン当量27.1-5.1 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB126.3-6.3 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.31.2 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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