調味料類 (調味ソース類) ミートソース と魚類 うまづらはぎ 味付け開き干しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 うまづらはぎ 味付け開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 うまづらはぎ 味付け開き干し単位
水分78.821.557.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.858.9-55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール140-140 mg
脂質51.63.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.110.9-0.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.110.4-0.3 g
有機酸0 g
灰分2.37.6-5.3 g
ナトリウム6102400-1790 mg
カリウム250310-60 mg
カルシウム17190-173 mg
マグネシウム84-84 mg
リン47370-323 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛2.4-2.4 mg
0.1-0.1 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール5Tr5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49(Tr)49 μg
ビタミンD69-69 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン1.48.2-6.8 mg
ナイアシン当量220-18 mg
ビタミンB60.34-0.34 mg
ビタミンB124-4 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸0.74-0.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.56.1-4.6 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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