調味料類 (調味ソース類) ミートソース と魚類 いさき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース魚類 いさき 生単位
水分78.875.83 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質3.817.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール71-71 mg
脂質55.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.146.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.110 g
有機酸0 g
灰分2.31.21.1 g
ナトリウム610160450 mg
カリウム250300-50 mg
カルシウム1722-5 mg
マグネシウム32-32 mg
リン47220-173 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.6-0.6 mg
0.04-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール541-36 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49418 μg
ビタミンD15-15 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン1.44-2.6 mg
ナイアシン当量27.1-5.1 mg
ビタミンB60.31-0.31 mg
ビタミンB125.8-5.8 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.77-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.41.1 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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