調味料類 （調味ソース類） マーボー豆腐の素 とししとう 果実 油いための栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） マーボー豆腐の素とししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） マーボー豆腐の素 | ししとう 果実 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 75 | 88.3 | -13.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 1.3 | -1.3 | g | | たんぱく質 | 4.2 | 1.9 | 2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 2.9 | -2.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6.3 | 3.2 | 3.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 1.2 | -1.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 1.2 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.4 | 2.8 | 7.6 | g | | 食物繊維総量 | | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.4 | 5.8 | 4.6 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 4.1 | 0.8 | 3.3 | g | | ナトリウム | 1400 | Tr | 1400 | mg | | カリウム | 55 | 380 | -325 | mg | | カルシウム | 12 | 15 | -3 | mg | | マグネシウム | | 21 | -21 | mg | | リン | 35 | 39 | -4 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.6 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | | 0.3 | -0.3 | mg | | 銅 | | 0.1 | -0.1 | mg | | マンガン | | 0.18 | -0.18 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 540 | -540 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 63 | 540 | -477 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 45 | -36 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 52 | -52 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1 | 1.5 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 1.9 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 34 | -34 | μg | | パントテン酸 | | 0.36 | -0.36 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 2 | 49 | -47 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.6 | 0 | 3.6 | g | | 備考 | 試料： レトルトパウチのストレート製品 | 別名： ししとうがらし
へたを除いたもの
植物油（調合油） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |