調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(なし類) 西洋なし 缶詰の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(なし類) 西洋なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(なし類) 西洋なし 缶詰単位
水分61.678.8-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.16 g
たんぱく質7.70.27.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.7-16.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.917.22.7 g
食物繊維総量0.21-0.8 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物18.320.7-2.4 g
有機酸0 g
灰分12.10.211.9 g
ナトリウム450014499 mg
カリウム26055205 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム63459 mg
リン1205115 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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