調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分61.692.5-30.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.70.57.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.96.513.4 g
食物繊維総量0.20.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.611.7 g
有機酸0 g
灰分12.10.311.8 g
ナトリウム450014499 mg
カリウム260140120 mg
カルシウム25169 mg
マグネシウム631548 mg
リン12011109 mg
1.20.21 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.170.030.14 mg
マンガン0.40.050.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.140.130.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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