調味料類 (調味ソース類) オイスターソース とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースさくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースさくらんぼ 国産 生単位
水分61.683.1-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.716.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.914.25.7 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.315.23.1 g
有機酸0 g
灰分12.10.511.6 g
ナトリウム450014499 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム63657 mg
リン12017103 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr13-13 μg
β-カロテンTr81-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量(Tr)98-98 μg
レチノール活性当量8-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸938-29 μg
パントテン酸0.140.24-0.1 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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