調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分61.694.7-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.71.16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール22 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.92.217.7 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.33.215.1 g
有機酸0 g
灰分12.10.711.4 g
ナトリウム450024498 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム631053 mg
リン1203585 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.40.10.3 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0 μg
α-カロテンTr3-3 μg
β-カロテンTr110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)110-110 μg
レチノール活性当量9-9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1222 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.140.140 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンCTr28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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