調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(トマト類) ドライトマト単位
水分61.69.552.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.3-3.2 g
たんぱく質7.714.2-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール202 mg
脂質0.32.1-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.947.8-27.9 g
食物繊維総量0.221.7-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.367.3-49 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分12.16.95.2 g
ナトリウム45001204380 mg
カリウム2603200-2940 mg
カルシウム25110-85 mg
マグネシウム63180-117 mg
リン120300-180 mg
1.24.2-3 mg
亜鉛1.61.9-0.3 mg
0.170.82-0.65 mg
マンガン0.41.22-0.82 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr17-17 μg
β-カロテンTr2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)2600-2600 μg
レチノール活性当量220-220 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.118-17.9 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK131-30 μg
ビタミンB10.010.68-0.67 mg
ビタミンB20.070.3-0.23 mg
ナイアシン0.813-12.2 mg
ナイアシン当量0.814-13.2 mg
ビタミンB60.040.95-0.91 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.141.08-0.94 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.311.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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