調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分61.683.8-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.55.6 g
たんぱく質7.70.77 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール25-3 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.1-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.910.39.6 g
食物繊維総量0.22.6-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.312.75.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分12.11.410.7 g
ナトリウム45003904110 mg
カリウム26024020 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム631053 mg
リン1202793 mg
1.20.21 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.030.14 mg
マンガン0.40.160.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール25-25 μg
α-カロテンTr3300-3300 μg
β-カロテンTr8600-8600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)10000-10000 μg
レチノール活性当量880-880 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.140.140 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4110.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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