調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分61.683.1-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.35.8 g
たんぱく質7.70.47.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.911.58.4 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.313.15.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分12.13.19 g
ナトリウム450011003400 mg
カリウム26019070 mg
カルシウム251510 mg
マグネシウム63657 mg
リン1202496 mg
1.20.21 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12212-10 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.140.070.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.42.88.6 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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