調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分61.68.453.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.3-1.2 g
たんぱく質7.79.7-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.951.3-31.4 g
食物繊維総量0.221.3-21.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.369.7-51.4 g
有機酸0 g
灰分12.18.53.6 g
ナトリウム45002104290 mg
カリウム2603500-3240 mg
カルシウム25500-475 mg
マグネシウム63160-97 mg
リン120220-100 mg
1.23.1-1.9 mg
亜鉛1.62.1-0.5 mg
0.170.130.04 mg
マンガン0.40.74-0.34 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr2-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)2-2 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量0.86.1-5.3 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.141.24-1.1 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンCTr28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.510.9 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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