調味料類 (調味ソース類) オイスターソース とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースらっかせい ピーナッツバター単位
水分61.61.260.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.119.7-13.6 g
たんぱく質7.720.6-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.147.8-47.7 g
コレステロール202 mg
脂質0.350.4-50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.920.5-0.6 g
食物繊維総量0.27.6-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.324.9-6.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.12.99.2 g
ナトリウム45003504150 mg
カリウム260650-390 mg
カルシウム2547-22 mg
マグネシウム63180-117 mg
リン120370-250 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛1.62.7-1.1 mg
0.170.65-0.48 mg
マンガン0.41.45-1.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)4-4 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr7.1-7.1 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.816-15.2 mg
ナイアシン当量0.820-19.2 mg
ビタミンB60.040.36-0.32 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸986-77 μg
パントテン酸0.141.87-1.73 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.910.5 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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