調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分61.640.820.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.54.6 g
たんぱく質7.71.85.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.954.4-34.5 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.356.8-38.5 g
有機酸0 g
灰分12.10.211.9 g
ナトリウム450074493 mg
カリウム26075185 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム63855 mg
リン1202595 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.150.02 mg
マンガン0.40.75-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr15-15 μg
β-カロテンTr24-24 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)32-32 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.140.18-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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