調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分61.65.256.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.134.6-28.5 g
たんぱく質7.736.6-28.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123-22.9 g
コレステロール211 mg
脂質0.324.6-24.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.99.210.7 g
食物繊維総量0.220.8-20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.328.3-10 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分12.15.36.8 g
ナトリウム450014499 mg
カリウム2602100-1840 mg
カルシウム25190-165 mg
マグネシウム63220-157 mg
リン120700-580 mg
1.26.7-5.5 mg
亜鉛1.64.1-2.5 mg
0.171.19-1.02 mg
マンガン0.42.63-2.23 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr9-9 μg
β-カロテンTr66-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量(Tr)71-71 μg
レチノール活性当量6-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
β-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
γ-トコフェロールTr19-19 mg
δ-トコフェロールTr6.1-6.1 mg
ビタミンK181-80 μg
ビタミンB10.010.48-0.47 mg
ビタミンB20.070.27-0.2 mg
ナイアシン0.82.1-1.3 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.040.56-0.52 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.140.93-0.79 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク