調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分61.654.96.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.110.4-4.3 g
たんぱく質7.711.2-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.8-11.7 g
コレステロール202 mg
脂質0.313-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.920.5-0.6 g
食物繊維総量0.20.5-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.319.1-0.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.11.710.4 g
ナトリウム45004604040 mg
カリウム26061199 mg
カルシウム25120-95 mg
マグネシウム635112 mg
リン120150-30 mg
1.21.5-0.3 mg
亜鉛1.61.10.5 mg
0.170.080.09 mg
マンガン0.40.160.24 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr2-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)2-2 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr5.4-5.4 mg
δ-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
ビタミンK122-21 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.82.6-1.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.140.030.11 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.210.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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