調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 [その他] ひしおみその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [その他] ひしおみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [その他] ひしおみそ単位
水分61.646.315.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.40.7 g
たんぱく質7.76.51.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.32.7-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.937.5-17.6 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.338.8-20.5 g
有機酸0 g
灰分12.15.76.4 g
ナトリウム450019002600 mg
カリウム260340-80 mg
カルシウム2556-31 mg
マグネシウム63567 mg
リン1201200 mg
1.21.9-0.7 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.170.32-0.15 mg
マンガン0.40.52-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロールTr1.9-1.9 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.070.27-0.2 mg
ナイアシン0.82.6-1.8 mg
ナイアシン当量0.83.4-2.6 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.140.36-0.22 mg
ビオチン7.1-7.1 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.44.86.6 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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