調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分61.671.7-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.112.5-6.4 g
たんぱく質7.712.9-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.3-6.2 g
コレステロール2(Tr)2 mg
脂質0.36.7-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.91.718.2 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.37.710.6 g
有機酸0 g
灰分12.1111.1 g
ナトリウム45002104290 mg
カリウム26025010 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム63558 mg
リン120170-50 mg
1.21.8-0.6 mg
亜鉛1.61.10.5 mg
0.170.28-0.11 mg
マンガン0.40.84-0.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr6.2-6.2 mg
δ-トコフェロールTr5.6-5.6 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.83.3-2.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.510.9 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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