調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分61.68.353.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.130.9-24.8 g
たんぱく質7.733.6-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.2-20.1 g
コレステロール2(Tr)2 mg
脂質0.322.6-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5-5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.918.61.3 g
食物繊維総量0.217.3-17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.330.7-12.4 g
有機酸0 g
灰分12.14.87.3 g
ナトリウム450024498 mg
カリウム2601800-1540 mg
カルシウム25250-225 mg
マグネシウム63250-187 mg
リン120580-460 mg
1.29-7.8 mg
亜鉛1.63.5-1.9 mg
0.171.11-0.94 mg
マンガン0.42.54-2.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン660-660 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr15-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)15-15 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
β-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
γ-トコフェロールTr20-20 mg
δ-トコフェロールTr6.4-6.4 mg
ビタミンK136-35 μg
ビタミンB10.010.77-0.76 mg
ビタミンB20.070.29-0.22 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.040.45-0.41 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9220-211 μg
パントテン酸0.141.68-1.54 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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