調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分61.612.449.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.132.9-26.8 g
たんぱく質7.733.8-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール2Tr2 mg
脂質0.319.7-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.98.311.6 g
食物繊維総量0.221.5-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.329.5-11.2 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分12.14.77.4 g
ナトリウム450014499 mg
カリウム2601900-1640 mg
カルシウム25180-155 mg
マグネシウム63220-157 mg
リン120490-370 mg
1.26.8-5.6 mg
亜鉛1.63.1-1.5 mg
0.171.07-0.9 mg
マンガン0.42.27-1.87 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr7-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量(Tr)7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
γ-トコフェロールTr13-13 mg
δ-トコフェロールTr8.6-8.6 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.010.71-0.7 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン0.82-1.2 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB60.040.51-0.47 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.141.36-1.22 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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