調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と(その他) はちみつの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース(その他) はちみつ単位
水分61.617.644 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.25.9 g
たんぱく質7.70.37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.981.7-61.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.381.9-63.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.10.112 g
ナトリウム450024498 mg
カリウム26065195 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム63261 mg
リン1205115 mg
1.20.21 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.40.210.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.140.120.02 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク