調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分61.651.210.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.5-8.4 g
たんぱく質7.717-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール2170-168 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.921-1.1 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物18.324.7-6.4 g
有機酸0 g
灰分12.15.76.4 g
ナトリウム450020002500 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム2541-16 mg
マグネシウム63594 mg
リン120170-50 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛1.61.30.3 mg
0.170.18-0.01 mg
マンガン0.40.150.25 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテンTrTr0 μg
β-カロテンTr98-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量(Tr)100-100 μg
レチノール活性当量11-11 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量0.84.5-3.7 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1224.5-2.5 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.140.16-0.02 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.45.26.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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