調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分61.62.858.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.117-10.9 g
たんぱく質7.718.3-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール216-14 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.928.5-8.6 g
食物繊維総量0.23.3-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.330.5-12.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.147.6-35.5 g
ナトリウム450018000-13500 mg
カリウム260490-230 mg
カルシウム2576-51 mg
マグネシウム63612 mg
リン120220-100 mg
1.22.3-1.1 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.170.130.04 mg
マンガン0.40.6-0.2 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr260-260 μg
β-カロテンTr2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量(Tr)2300-2300 μg
レチノール活性当量200-200 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
ビタミンK157-56 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.070.31-0.24 mg
ナイアシン0.85.1-4.3 mg
ナイアシン当量0.87.5-6.7 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB1224.7-2.7 μg
葉酸9170-161 μg
パントテン酸0.140.41-0.27 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンCTr25-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量11.445.7-34.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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