調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分61.674.4-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.4-0.3 g
たんぱく質7.78.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.9109.9 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物18.399.3 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分12.18.53.6 g
ナトリウム450033001200 mg
カリウム2602600 mg
カルシウム2531-6 mg
マグネシウム6374-11 mg
リン120170-50 mg
1.22.1-0.9 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.17Tr0.17 mg
マンガン0.41.17-0.77 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.81.8-1 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸957-48 μg
パントテン酸0.140.46-0.32 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.48.33.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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