調味料類 (調味ソース類) オイスターソース とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースその他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分61.668.1-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.113.1-7 g
たんぱく質7.716.5-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール202 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.95.614.3 g
食物繊維総量0.210.3-10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.312.16.2 g
有機酸0 g
灰分12.11.810.3 g
ナトリウム4500394461 mg
カリウム260620-360 mg
カルシウム25169 mg
マグネシウム633726 mg
リン120360-240 mg
1.22.2-1 mg
亜鉛1.67.8-6.2 mg
0.170.36-0.19 mg
マンガン0.40.190.21 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)4-4 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD1.6-1.6 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.012.21-2.2 mg
ビタミンB20.071.78-1.71 mg
ナイアシン0.823-22.2 mg
ナイアシン当量0.827-26.2 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸91900-1891 μg
パントテン酸0.142.29-2.15 mg
ビオチン99-99 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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