調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 しょうが おろし単位
水分61.688.2-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.35.8 g
たんぱく質7.70.77 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.9910.9 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.38.69.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分12.11.910.2 g
ナトリウム45005803920 mg
カリウム260140120 mg
カルシウム25169 mg
マグネシウム631746 mg
リン12014106 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.43.58-3.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr2-2 μg
β-カロテンTr6-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1222 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.140.14 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンCTr120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.59.9 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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