調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分61.612.549.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.4-1.3 g
たんぱく質7.710.6-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.7-5.6 g
コレステロール202 mg
脂質0.36.2-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.4-42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)38.6-38.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.972-52.1 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.368.3-50 g
有機酸0 g
灰分12.12.49.7 g
ナトリウム4500354465 mg
カリウム260680-420 mg
カルシウム25330-305 mg
マグネシウム63120-57 mg
リン120150-30 mg
1.214-12.8 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.171.1-0.93 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン2-2 μg
クロム12-12 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr9-9 μg
β-カロテンTr84-84 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)89-89 μg
レチノール活性当量7-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.81.8-1 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.140.14 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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