調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース香辛料類 カレー粉単位
水分61.65.755.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.110.2-4.1 g
たんぱく質7.713-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.6-11.5 g
コレステロール28-6 mg
脂質0.312.2-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.929.8-9.9 g
食物繊維総量0.236.9-36.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.363.3-45 g
有機酸0 g
灰分12.15.86.3 g
ナトリウム4500404460 mg
カリウム2601700-1440 mg
カルシウム25540-515 mg
マグネシウム63220-157 mg
リン120400-280 mg
1.229-27.8 mg
亜鉛1.62.9-1.3 mg
0.170.8-0.63 mg
マンガン0.44.84-4.44 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr20-20 μg
β-カロテンTr380-380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)390-390 μg
レチノール活性当量32-32 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.14.4-4.3 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK186-85 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン0.87-6.2 mg
ナイアシン当量0.88.7-7.9 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸960-51 μg
パントテン酸0.142.06-1.92 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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