調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分61.663-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.1 g
たんぱく質7.72.55.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.918.61.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物18.319.2-0.9 g
有機酸1-1 g
灰分12.115.3-3.2 g
ナトリウム45005600-1100 mg
カリウム26095165 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム633429 mg
リン1207644 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.170.010.16 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1220.21.8 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.140.28-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.414.2-2.8 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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