調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分61.667.1-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.10 g
たんぱく質7.77.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.98.611.3 g
食物繊維総量0.2(Tr)0.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物18.37.910.4 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分12.115.1-3 g
ナトリウム45005700-1200 mg
カリウム260390-130 mg
カルシウム2529-4 mg
マグネシウム6365-2 mg
リン120160-40 mg
1.21.7-0.5 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.170.010.16 mg
マンガン0.41-0.6 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸933-24 μg
パントテン酸0.140.48-0.34 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量11.414.5-3.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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