調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん単位
水分61.652.78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.40.7 g
たんぱく質7.76.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.2-3.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.33.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.8-35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.1-34.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.935.2-15.3 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.336.6-18.3 g
有機酸0 g
灰分12.1111.1 g
ナトリウム4500874413 mg
カリウム260270-10 mg
カルシウム2542-17 mg
マグネシウム634023 mg
リン1209426 mg
1.21.4-0.2 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.170.2-0.03 mg
マンガン0.40.41-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr26-26 μg
β-カロテンTr140-140 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量(Tr)160-160 μg
レチノール活性当量13-13 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr3.2-3.2 mg
δ-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.140.25-0.11 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.211.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名:ずんだあん0
可食部100g当たりの成分です。
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