調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 メロンパン単位
水分61.620.940.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.7-0.6 g
たんぱく質7.78-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール237-35 mg
脂質0.310.5-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.6-60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.2-56.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.959.6-39.7 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.359.9-41.6 g
有機酸0 g
灰分12.10.811.3 g
ナトリウム45002104290 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム631647 mg
リン1208436 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.40.280.12 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン15-15 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール37-37 μg
α-カロテンTr10-10 μg
β-カロテンTr24-24 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)31-31 μg
レチノール活性当量40-40 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量0.82.4-1.6 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.140.38-0.24 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.510.9 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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