調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分61.664.5-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.14.51.6 g
たんぱく質7.75.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.7-8.6 g
コレステロール211-9 mg
脂質0.39.3-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.917.52.4 g
食物繊維総量0.22.4-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.318.8-0.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.12.110 g
ナトリウム45007103790 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム2528-3 mg
マグネシウム631944 mg
リン1206951 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.170.070.1 mg
マンガン0.40.280.12 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテンTr340-340 μg
β-カロテンTr850-850 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量(Tr)1000-1000 μg
レチノール活性当量87-87 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.140.24-0.1 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.89.6 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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