調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分61.641.320.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.70.4 g
たんぱく質7.76.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.3-17.2 g
コレステロール213-11 mg
脂質0.318.3-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.932.5-12.6 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.332.3-14 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.11.510.6 g
ナトリウム45004904010 mg
カリウム260130130 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム631746 mg
リン1209129 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.170.070.1 mg
マンガン0.40.280.12 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテンTr110-110 μg
β-カロテンTr270-270 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)320-320 μg
レチノール活性当量34-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.82.2-1.4 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.140.26-0.12 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.210.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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