調味料類 (調味ソース類) オイスターソース とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースデザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースデザート菓子類 カスタードプリン単位
水分61.674.1-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.30.8 g
たんぱく質7.75.72 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール2120-118 mg
脂質0.35.5-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.915.34.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.3144.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.10.711.4 g
ナトリウム4500694431 mg
カリウム260130130 mg
カルシウム2581-56 mg
マグネシウム63954 mg
リン12011010 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.40.010.39 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール87-87 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量(Tr)4-4 μg
レチノール活性当量23-23 μg
ビタミンD1.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.81.5-0.7 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1220.51.5 μg
葉酸918-9 μg
パントテン酸0.140.69-0.55 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.211.2 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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