調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分61.65.955.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.3-0.2 g
たんぱく質7.77.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール202 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.984.3-64.4 g
食物繊維総量0.20.6-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.383.9-65.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.11.810.3 g
ナトリウム45005004000 mg
カリウム260130130 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム633033 mg
リン1201200 mg
1.210.2 mg
亜鉛1.61.10.5 mg
0.170.2-0.03 mg
マンガン0.40.88-0.48 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.140.75-0.61 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量11.41.310.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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