調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ単位
水分61.625.236.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.93.2 g
たんぱく質7.73.83.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.8-69.8 g
利用可能炭水化物(質量計)66.3-66.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.965.5-45.6 g
食物繊維総量0.25.5-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.369.9-51.6 g
有機酸0 g
灰分12.10.711.4 g
ナトリウム4500454455 mg
カリウム26017090 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム631944 mg
リン1205565 mg
1.20.80.4 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.170.130.04 mg
マンガン0.40.340.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.140.060.08 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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