調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [パン類] 食パン リッチタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ単位
水分61.639.222.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.2-1.1 g
たんぱく質7.77.8-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール232-30 mg
脂質0.36-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.6-46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)42.7-42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.944.9-25 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.345.6-27.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分12.11.510.6 g
ナトリウム45004404060 mg
カリウム26088172 mg
カルシウム25250 mg
マグネシウム631548 mg
リン1206258 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.40.180.22 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール39-39 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr10-10 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量(Tr)10-10 μg
レチノール活性当量28-28 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr(Tr)0 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量0.82.1-1.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1220.11.9 μg
葉酸942-33 μg
パントテン酸0.140.51-0.37 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.41.110.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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