調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分61.67.154.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.177-70.9 g
たんぱく質7.786.5-78.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール225-23 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.99.810.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.218.1 g
有機酸0 g
灰分12.15.86.3 g
ナトリウム450013003200 mg
カリウム2601300-1040 mg
カルシウム2560-35 mg
マグネシウム634815 mg
リン12011010 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.170.140.03 mg
マンガン0.40.010.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.072.09-2.02 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.823-22.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1220.31.7 μg
葉酸943-34 μg
パントテン酸0.140.040.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.43.38.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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