調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分61.64219.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.9-3.8 g
たんぱく質7.712.1-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120-19.9 g
コレステロール2820-818 mg
脂質0.323.9-23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.926.7-6.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.320.7-2.4 g
有機酸0 g
灰分12.11.310.8 g
ナトリウム4500384462 mg
カリウム26080180 mg
カルシウム25110-85 mg
マグネシウム631251 mg
リン120400-280 mg
1.22-0.8 mg
亜鉛1.61.20.4 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.40.050.35 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール390-390 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量(Tr)31-31 μg
レチノール活性当量400-400 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.070.82-0.75 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量0.82.6-1.8 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB1221.60.4 μg
葉酸999-90 μg
パントテン酸0.141.85-1.71 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.111.3 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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