調味料類 (調味ソース類) オイスターソース と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソース鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分61.658.23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.4-2.3 g
たんぱく質7.79.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール2330-328 mg
脂質0.310.6-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.923.7-3.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.320.7-2.4 g
有機酸0 g
灰分12.10.711.4 g
ナトリウム45001004400 mg
カリウム26095165 mg
カルシウム2544-19 mg
マグネシウム631053 mg
リン120160-40 mg
1.21.5-0.3 mg
亜鉛1.610.6 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール130-130 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量(Tr)17-17 μg
レチノール活性当量130-130 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.070.38-0.31 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.82.4-1.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB1220.61.4 μg
葉酸961-52 μg
パントテン酸0.141.33-1.19 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.40.311.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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