調味料類 (調味ソース類) オイスターソース ととうもろこし 玄穀 白色種の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) オイスターソースとうもろこし 玄穀 白色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) オイスターソースとうもろこし 玄穀 白色種単位
水分61.614.547.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.4-1.3 g
たんぱく質7.78.6-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール202 mg
脂質0.35-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.2-71.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.8-64.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.963.3-43.4 g
食物繊維総量0.29-8.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.370.6-52.3 g
有機酸0 g
灰分12.11.310.8 g
ナトリウム450034497 mg
カリウム260290-30 mg
カルシウム25520 mg
マグネシウム6375-12 mg
リン120270-150 mg
1.21.9-0.7 mg
亜鉛1.61.7-0.1 mg
0.170.18-0.01 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロムTr0 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr3.9-3.9 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.82-1.2 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB60.040.39-0.35 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸928-19 μg
パントテン酸0.140.57-0.43 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.4011.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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